HOLAINDONESIA.id – Bagi kamu yang masih ragu apakah sepatu kets bagus untuk Zumba, kamu tak perlu khawatir. Sebab sepatu kets atau sneakers merupakan sepatu paling populer yang digunakan berolahraga.
Jika kamu ingin mengikuti senam Zumba namun tidak punya sepatu Zumba, gunakan saja sepatu kets yang ada di rumah.
Sepatu kets bagus untuk Zumba karena memang dirancang untuk aktivitas olahraga.
Selain untuk aktivitas fisik, banyak orang-orang yang menggunakan sepatu kets untuk kegiatan sehari-hari. Hal ini tidak mengherankan sebab sneakers memiliki desain yang kasual dan nyaman digunakan.
Namun, bukan berarti sepatu kets menjadi pilihan terbaik untuk Zumba. Jika mampu tetaplah memilih sepatu yang memang didesain untuk Zumba.
Kelebihan dan Kekurangan Sepatu Kets untuk Zumba
Agar tidak bingung, berikut ini kelebihan dan kekurangan sepatu kets jika dipakai untuk Zumba yang perlu kamu tahu:
Kelebihan sepatu kets untuk Zumba:
- Ringan dan fleksibel untuk gerakan kaki
- Sol karet memberikan cengkeraman yang kuat
- Harga lebih murah dibanding sepatu khusus Zumba
Kekurangan sepatu kets untuk Zumba:
- Cengkeraman sol karet terlalu kuat di lantai, sehingga sulit untuk melakukan gerakan pivot, twist, dan slide yang sering ada dalam Zumba
- Kurang fleksibel untuk gerakan samping. Hal ini karena sepatu kets dirancang untuk gerakan maju-mundur, bukan gerakan lateral yang banyak dalam Zumba
- Bantalan mungkin terlalu tebal dan dapat mengurangi “ground feel” yang dibutuhkan untuk kontrol gerakan
Apakah Sepatu Kets Bagus untuk Zumba
Jadi, apakah sepatu kets bagus untuk Zumba? Jawabannya bagus dan boleh saja walaupun bukan pilihan terbaik untuk digunakan.
Jika kamu baru mulai Zumba atau hanya sesekali, sepatu kets masih bisa dipakai.
Tapi untuk hasil optimal dan mengurangi risiko cedera, sebaiknya carilah rekomendasi sepatu Zumba yang dirancang khusus untuk aktivitas senam atau cross-training.
